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楼主: 河小马

[闲聊] 上周开始每晚坚持跳绳

51 主题	1653 广告币	1945 积分

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发表于 2020-3-5 18:27:12 | 显示全部楼层

AdvertCN官方群组 | 发帖或者回复被审核? | 广告中国能给我什么？ | 论坛广告币独家攻略 ( 2022-09-08 更新)

Lemft

最近天天呆在家不出门，运动量几乎没有，看来我也要找点运动项目了。哈哈

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4 主题	280 广告币	566 积分

犀小牛

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发表于 2020-3-5 18:32:44 | 显示全部楼层

真正物美价廉的Tracker | 7200W全球动态不重复住宅IP代理

腿部力量也提高了很多，你懂的

划重点

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2 主题	188 广告币	256 积分

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发表于 2020-3-5 22:25:21 | 显示全部楼层

很久没跳了，上次跳过一次，感觉会脑袋缺氧，头疼

ADPLEXITY + ADVERTCN = ???

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4 主题	432 广告币	435 积分

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发表于 2020-3-6 14:50:42 | 显示全部楼层

记得跳完拉伸。

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发表于 2020-3-7 12:57:26 | 显示全部楼层

会不会对膝盖有损伤

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9 主题	601 广告币	731 积分

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发表于 2020-3-7 12:58:48 来自手机 | 显示全部楼层

做t25或者max30效果更佳

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10 主题	249 广告币	591 积分

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发表于 2020-3-7 17:05:47 | 显示全部楼层

买个Switch+健身环游戏，既可以游戏又能运动。由于这次疫情，健身环都涨价了。

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8 主题	283 广告币	418 积分

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发表于 2020-3-9 10:52:47 | 显示全部楼层

腿部力量提高了，X生活也和谐了

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1 主题	72 广告币	167 积分

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发表于 2020-3-9 11:24:07 来自手机 | 显示全部楼层

河马身材保持的怎么样啊

点评

河马就是河马，哪怕是河小马，也还是河马不。很多年前见过一张河马的照片，那手臂有点分量哈。现在如何早不知道了。发表于 2020-3-10 17:02

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1 主题	72 广告币	167 积分

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发表于 2020-3-10 20:41:23 | 显示全部楼层

看来河马很壮啊

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45 主题	438 广告币	722 积分

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发表于 2022-2-18 15:46:31 | 显示全部楼层

腿部力量让河马持久

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0 主题	5 广告币	5 积分

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发表于 2022-2-18 17:32:52 来自手机 | 显示全部楼层

我感觉游泳才是最好的减肥运动

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