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1，电脑必备软件 f.lux$ s5 H# H1 K- Z. P" O# I! w2 [
url：www.justgetflux.com/' B. K( L) y/ G: M" P1 o$ h
可以调节色温，按照自己的承受度调节，这主要是防蓝光。一般好像设定到4200左右好像。 这个必备，真的，连手机我都装了。屏幕只能调节亮度，这个能调节色温。chrome有一样的插件，能换成黄色，绿色，灰色等等。。, n6 w% ^( R K5 E
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$ T- O( j" s; `$ Q2，浏览器插件* Y W: }' r, C& B
* e6 r5 z- p. I: h0 z, F' J$ Z下面就是我看广告中国的界面
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3，防蓝光，防辐射，防疲劳 眼镜
$ y% w5 l6 a! }3 |% w url：http://item.jd.com/832032.html
& D3 B2 I0 @5 A2 M' i- R8 E% i上面的有些人说有效，有些人说无效，我反正是看电脑天天带着。+ @; x9 E- c! P# _# P! \+ S
可以肯定的说我带着比以前好多了。。。
3 N2 Q4 `" m4 h) J/ F8 {5 Z我买的是美亚上买的美国的一个牌子，你可以在淘宝上搜索：call of duty眼镜$ K0 H' e0 Q; Q9 `' N
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4，必备软件 - 眼睛护士
5 y9 A' y/ x5 i7 S url：http://eyefoo.com/
, _' _' h, w( b/ u9 E4 j+ i可以设定每个小时可以强制你休息几分钟，会锁屏，让你不能操作。自己不能控制时间让自己休息，那让软件强制吧。) n3 S$ ?5 t$ X
貌似腾讯管家有这个功能，但是可以退出，这个软件是强制让你不能操作。。。。! R H$ C! D5 @4 Q6 L: U
! e& v& {) {" v' c5，水果，蔬菜，水。。。。
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' E; h1 \% d. _- ^0 e6，易筋经眼保健操
5 Z. z% I, s% f url：http://www.360doc.com/content/11/0627/18/6160952_129949192.shtml# e1 _0 `1 _, B7 P
url：http://v.ku6.com/show/xXxWSzfJYY15l5hOhPkStw...html$ h( v8 h8 m4 P
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发表于 2015-11-21 11:03:47
发表于 2015-11-21 11:24:33
然而哥的眼睛已经废了。。。其实手机更伤眼
发表于 2015-11-21 20:02:51
发表于 2015-11-24 10:13:58
