足底筋膜炎怎么治

老刘

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:52
5 m* m3 W' n3 K2 |去了疼痛科，大夫说是可以考虑脉冲射频治，但这个只是降低神经对痛感的敏感度来降低疼痛感，不是从根本上 ...

% H8 F! @5 _. }0 A0 @. N; i# Q不用治，自己会好。如果肥胖，先减体重。

newcb

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:52
$ M5 F4 H. F" `+ J7 [6 g去了疼痛科，大夫说是可以考虑脉冲射频治，但这个只是降低神经对痛感的敏感度来降低疼痛感，不是从根本上 ...

冲击波不是射频。再换一家。

nathan.henson

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:50
买网球赤脚踩，这个是什么原理呢？

  L, x8 Q& K- q7 _我长跑后总是足底疼，去看了医生，医生给我的建议，说是可以缓解足底筋膜。原来以为是偏方，后来一搜，是正经治疗手段。至于啥原理，我也说不清楚。

三少爷的刀

先看看自己是不是扁平足，扁平足不适宜剧烈运动，脚板底没肉，没缓冲，再看看是不是骨刺，如果年龄大的，脚后跟疼，那又是另外一种情况

江南南岸

newcb 发表于 2025-6-26 12:12
  R$ p# |' q. ]0 B/ n冲击波不是射频。再换一家。

4 R7 P, a6 X7 ?+ Z0 e  X6 a大佬，我去医院挂号康复科问了下，大夫说有机械冲击波，你说的是这个吗？另外他说还有电磁冲击波（相比机械冲击波要温和点），你说的是哪种呢？你做过后觉得效果如何呢？