足底筋膜炎怎么治

老刘

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:52
" b7 p( S* `, E7 Q# t去了疼痛科，大夫说是可以考虑脉冲射频治，但这个只是降低神经对痛感的敏感度来降低疼痛感，不是从根本上 ...

$ [& m, q' S. L7 w% K* p( F不用治，自己会好。如果肥胖，先减体重。

newcb

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:52
  y# ~( g" l; d去了疼痛科，大夫说是可以考虑脉冲射频治，但这个只是降低神经对痛感的敏感度来降低疼痛感，不是从根本上 ...

* k" w8 g/ M1 y冲击波不是射频。再换一家。

nathan.henson

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:50
7 J( }' x0 O0 j$ k7 p9 z# n1 @买网球赤脚踩，这个是什么原理呢？

我长跑后总是足底疼，去看了医生，医生给我的建议，说是可以缓解足底筋膜。原来以为是偏方，后来一搜，是正经治疗手段。至于啥原理，我也说不清楚。

三少爷的刀

先看看自己是不是扁平足，扁平足不适宜剧烈运动，脚板底没肉，没缓冲，再看看是不是骨刺，如果年龄大的，脚后跟疼，那又是另外一种情况

江南南岸

newcb 发表于 2025-6-26 12:12
7 z3 ^& S2 z3 t" Y* M: w冲击波不是射频。再换一家。

大佬，我去医院挂号康复科问了下，大夫说有机械冲击波，你说的是这个吗？另外他说还有电磁冲击波（相比机械冲击波要温和点），你说的是哪种呢？你做过后觉得效果如何呢？