足底筋膜炎怎么治

老刘 · 发表于 2025-6-24 14:20:28

江南南岸发表于 2025-6-24 11:52
* V& D% m1 K3 Z( K' U0 @- |8 N4 \去了疼痛科，大夫说是可以考虑脉冲射频治，但这个只是降低神经对痛感的敏感度来降低疼痛感，不是从根本上 ...

不用治，自己会好。如果肥胖，先减体重。

newcb · 发表于 2025-6-26 12:12:20

江南南岸发表于 2025-6-24 11:52, w! O& F5 i8 l+ o9 r6 P
去了疼痛科，大夫说是可以考虑脉冲射频治，但这个只是降低神经对痛感的敏感度来降低疼痛感，不是从根本上 ...

冲击波不是射频。再换一家。

nathan.henson · 发表于 2025-6-27 10:31:22

江南南岸发表于 2025-6-24 11:50& [$ w9 x' n( J; j, J5 A
买网球赤脚踩，这个是什么原理呢？

我长跑后总是足底疼，去看了医生，医生给我的建议，说是可以缓解足底筋膜。原来以为是偏方，后来一搜，是正经治疗手段。至于啥原理，我也说不清楚。

三少爷的刀 · 发表于 2025-6-28 21:09:09

先看看自己是不是扁平足，扁平足不适宜剧烈运动，脚板底没肉，没缓冲，再看看是不是骨刺，如果年龄大的，脚后跟疼，那又是另外一种情况

江南南岸 · 发表于 2025-7-1 19:05:58

newcb 发表于 2025-6-26 12:12! D ~% Z3 B5 g% A6 k5 n; `
冲击波不是射频。再换一家。

大佬，我去医院挂号康复科问了下，大夫说有机械冲击波，你说的是这个吗？另外他说还有电磁冲击波（相比机械冲击波要温和点），你说的是哪种呢？你做过后觉得效果如何呢？

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