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关于拖延，我想这个很多执行力不够的人的通病吧。 今天我本来是想找番茄工作法的软件，来提高效率的，找着这着，找到这个http://www.zhantuo.com，好多关于战拖，很有用，我看了下，先记了几点实战，其它慢慢来。2 s4 @' X7 N3 H/ K! G- o1 p3 q n$ `# I
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1“不求完美但求完成”！这句话解决了我大多数的拖延情况 因为再没拖延的理由了
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+ W5 ?% N6 ^9 x( g2 r7 d2 做什么事都要“了了分明”，只认真做手头这一件事。只认真把这一件事做好。当你接电话的时候，就认真接电话，不要心里急得火烧火燎地想“我正忙着呢别来烦我”。坚持这样做。慢慢的，你会发现，你的每个动作都更清晰，你的心神更专注沉稳，而你也会体会到佛陀所说的，发现自己“处在清晰和旷达的宁静中”。同时，由于更容易专注，你的工作效率也会为之提高。
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2 i4 t0 K& w# {7 ^5 V6 ]3 生活是什么？生活无非就是无数个当下。太多人从小被灌输“你现在的努力是为了将来的幸福”这样的观念，结果往往是曾经很刻苦努力感受不到幸福，以后名利双收时也可能也只有短暂的快乐。这样的观念偏离了“幸福”的本意。真实的幸福有且只有一种：那就是当下的幸福。幸福，就是享受你手头正在做的这件事。1 t/ _1 [, U/ Y7 S, p# p
而效率提高，只不过是个bonus。: B! `0 _, T0 q4 j% w* \# A
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后两点摘自这里 http://www.zhantuo.com/archives/673537
# D: _& D; b' |: q7 Q5 D1 X+ ]论坛还有个 [战术心得] 有关内向者和番茄工作法，抽空认真研究，因为我也是内向的
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发表于 2013-1-11 15:52:59
发表于 2013-1-11 16:03:37
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