- _9 H: q, m9 [6 B这两周没怎么上网，原因是上个月突然颈椎开始疼起来了，刚开始以为是老毛病犯了，就休息了一天
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9 t2 o- S# N5 S2 W) {结果到了第二天还没好，这才开始紧张起来) ^8 R8 V2 z" D& q
0 T3 @' X% E& F现在就是白天出去中医物理推拿 + 偶尔放放血，我看到我的肩颈都是有点发黑的血块，可吓人了" s' }5 p8 f0 n7 d$ f/ H8 J
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然后晚上回来躺在床上看书. X+ B5 I Q" J
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现在感觉好多了
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就是想问问大家，还有别的好的治疗方式吗？( u; J3 }; E2 F. a/ _, v/ w
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同时劝大家，不要过于集中盯着电脑。。。一定要多运动。。
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07/12/ update: 前几天开始游泳了，效果很不错的说3 T3 |5 U% \) B; |( A" W% V
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