保重身体

vta

身体是革命的本钱啊。
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5 X3 _. h2 W! K, [4 E) e昨晚想运动下跑去打打羽毛球，热身的时候，才打了两拍。突然右腿疼得受不了。

今天找跌打佬看了，腰间锥盘有问题，按了下贴了剂药。

7 b$ ^. p  S3 N今天只能躺床上休养了。
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平时别固定姿势坐太久，或站太久。

{:soso_e105:}

xizi1023

跌打佬。。。楼主多大了，我感觉还好啊，每天差不多12小时电脑前。

zghz

我也是长时间在电脑前，。、
3 E; T* C; X! j4 l& h+ `每晚跑步。。

maketuwen

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