保重身体

vta

身体是革命的本钱啊。

( Q4 [! j3 `! t3 c昨晚想运动下跑去打打羽毛球，热身的时候，才打了两拍。突然右腿疼得受不了。
, \4 O5 A9 a9 Q6 s
/ C) Y  D- x+ N5 A- X今天找跌打佬看了，腰间锥盘有问题，按了下贴了剂药。
: W! U/ B, Y" N  x+ f0 M
5 |2 w3 {1 Y1 N4 Q' K今天只能躺床上休养了。

平时别固定姿势坐太久，或站太久。

{:soso_e105:}

xizi1023

跌打佬。。。楼主多大了，我感觉还好啊，每天差不多12小时电脑前。

zghz

我也是长时间在电脑前，。、
6 M+ r$ M' f7 ]- N每晚跑步。。

maketuwen

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