江南南岸 发表于 2025-6-21 16:12:43

足底筋膜炎怎么治

走路脚掌疼,看骨科医生说是足底筋膜炎,给了些活血化瘀的药也没什么用,很早之前崴过脚,不知道是不是这个引起的。有朋友知道这个病该怎么治的吗?或者说应该看哪些大夫,骨科、运动医学科去了好几家医院,也没什么办法,

nathan.henson 发表于 7 天前

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:50
买网球赤脚踩,这个是什么原理呢?

我长跑后总是足底疼,去看了医生,医生给我的建议,说是可以缓解足底筋膜。原来以为是偏方,后来一搜,是正经治疗手段。至于啥原理,我也说不清楚。

nathan.henson 发表于 2025-6-22 09:04:39

买个网球,有空赤脚多踩踩。

newcb 发表于 2025-6-21 19:13:00

痛疼科冲击波

惰惰 发表于 2025-6-21 23:53:24

武汉体院医院,如果这里看不好就可以死心了。

haodechi 发表于 2025-6-22 05:13:44

有经验.现康复一半.运动康复方式治疗

pladavz 发表于 2025-6-22 11:58:40

体重?这玩意一般是胖的,

新人 发表于 2025-6-22 16:28:44

我们坐电脑台前久了的人,腰多少有点不舒服,我的反正不舒服了十年了,最近半年都在发作中。。。我是骶髂关节但跟抖音博主练了一分钟箭频蹲,就完全好转了,好夸张。

来说你的问题,你的应该是脚指的力量不够,试着练练脚指,增加脚指的力量就行了,也应该是几分钟的事

漂浮 发表于 2025-6-22 18:48:29

先去抽血检查下尿酸,看看是不是痛风
我当时也是被诊断为筋膜炎,按筋膜炎去治疗,咋个都治不好
最后是痛风,吃痛风药,一天一粒,半个月恢复

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:50:06

nathan.henson 发表于 2025-6-22 09:04
买个网球,有空赤脚多踩踩。

买网球赤脚踩,这个是什么原理呢?

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:52:22

newcb 发表于 2025-6-21 19:13
痛疼科冲击波

去了疼痛科,大夫说是可以考虑脉冲射频治,但这个只是降低神经对痛感的敏感度来降低疼痛感,不是从根本上解决问题,而且需要介入治疗,也不知道靠不靠谱

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:53:52

惰惰 发表于 2025-6-21 23:53
武汉体院医院,如果这里看不好就可以死心了。

武汉离我这有点远,有机会去那边我去试试看,多谢了

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:54:23

haodechi 发表于 2025-6-22 05:13
有经验.现康复一半.运动康复方式治疗

怎么个运动康复治疗法,可以详细说说吗

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:55:41

漂浮 发表于 2025-6-22 18:48
先去抽血检查下尿酸,看看是不是痛风
我当时也是被诊断为筋膜炎,按筋膜炎去治疗,咋个都治不好
最后是痛风 ...

大夫也让查过尿酸,查了没啥问题

江南南岸 发表于 2025-6-24 11:56:16

新人 发表于 2025-6-22 16:28
我们坐电脑台前久了的人,腰多少有点不舒服,我的反正不舒服了十年了,最近半年都在发作中。。。我是骶髂 ...

好的,多谢你的建议

gger 发表于 2025-6-24 12:03:49

今天刚看了亚历山大的视频 提到了这个
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