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楼主: fatiery

[闲聊] 版主推荐:改变陋习 明确目标 提高效率 值得一听的课程

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发表于 2016-10-18 21:44:05 | 显示全部楼层
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感觉越来越不把网络营销当个正事了。。。。。
Adcombo
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发表于 2016-10-18 21:46:20 | 显示全部楼层
全新zoho邮箱专卖,量大优惠,提供注册英文名信息,支持定制,QQ:2833098218
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发表于 2016-10-18 22:16:06 | 显示全部楼层
看看什么好货
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发表于 2016-10-18 22:50:40 | 显示全部楼层
好想学习学习这个。
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lijizhuce 该用户已被删除
发表于 2016-10-18 22:57:57 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2016-10-18 23:02:33 | 显示全部楼层
看看 正需要
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发表于 2016-10-18 23:19:15 | 显示全部楼层
看标题知内容系列。。。
PayPal提现到国内:http://t.cn/EAYhjo6
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发表于 2016-10-18 23:42:06 来自手机 | 显示全部楼层
我需要看看的
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发表于 2016-10-19 08:33:47 | 显示全部楼层
看看先。。。。
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发表于 2016-10-19 09:35:41 | 显示全部楼层
改变陋习 明确目标 提高效率 值得一听的课程
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发表于 2016-10-19 10:17:28 | 显示全部楼层
看看是什么
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 楼主| 发表于 2016-10-19 13:26:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 fatiery 于 2016-10-19 14:26 编辑 # D' a/ l* z9 o! q9 F2 I4 O$ T$ U

: J9 Q! Q9 m( w/ [3 r/ x. J7 c我有拖延症只是借口; }: n( a4 f0 a; D: q6 E3 }
- M) N- E4 Y) S! p# O
拖延是一个中性词,
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1 o9 p' y8 ~. _. N0 x拖延症是指
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
3 y# t6 {0 ~. i! a  n7 k
- q4 C* y9 c; q/ C- n: Q
严重的拖延症会对健康带来消极的影响,会让人自责、内疚、负罪感......
2 s4 O: }( y) Z7 U* k严重拖延症会导致自我否定、自我贬低,并产生焦虑、抑郁等心理疾病。5 ~. @# e/ n7 z4 j0 i
3 N, p. A& O7 ~( K
明日复明日,明日何其多。
- S) ?  ^( K5 u  B) j) P  z我生待明日,万事成蹉跎。3 [. t- o5 ~' t% E( n
世人若被明日累,春去秋来老将至。
: `  e; i' `2 m- P3 X2 S2 }朝看水东流,暮看日西坠。: p  r- M" G! b8 @
百年明日能几何?请君听我明日歌。
2 N8 E5 ~& ?& ^4 C* q1 B/ B: \$ _9 i2 x* n, J  x
拖延的现象就是
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
" G- x* b5 _2 v$ V" m6 K1 ^
8 g1 J# P& M! h2 N% \7 w, y

- o  L, l% ]6 y/ F当以“我有拖延症”为借口!,并从“拖延症”里得到好处,就自以为可以心安理得的进行拖延了。
+ k0 H! R5 g1 J5 `* @9 i5 l
! h) Y$ K: V9 e3 S严重的拖延症可能致命, a: n/ n' |0 e& a
8 f& J+ h2 ]- b
线上的人生就是由许多的好习惯组成。: J4 P; z" l7 I1 G" }' o* Y+ o
线下的人生就是由许多的坏习惯组成;表现为:晚上拖着不睡觉,躺在床上刷微信;早上赖着不起床,拖着不出门;2 A7 l0 P1 |! c  V9 T+ S* D1 O) ^0 ^  f
+ e+ F6 E7 p% [4 A0 S2 Q

) ?( D/ ?1 d; J8 }《拖延心理学》中分析患拖延症的四个成因:/ Z5 {5 X' ?$ w$ [( G2 k9 q

6 @# r; {9 S0 U; [  n) k5 t1. 对成功信心不足;
; d: s& S! Q" u; s6 E
3 c! i. x+ U: x, W2. 讨厌被人委派任务;
7 `* N+ o) r; C* V  D8 z. |- {/ C( ~! V
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
! G7 v( A% I/ X( C
* _( t: U8 W* o( D  o
4. 目标与酬劳太过遥远。1 }8 {' O+ S6 `' Y

/ ]6 s+ u/ j3 J& Z拖延症会影响你的身心健康,进入恶性循环,严重的甚至致命。
3 c4 s$ ^6 [8 x2 O3 n0 \
% g4 N/ W4 r5 P& [. U, }7 y  r" c治拖方法, h( s: e' ]1 E' b
6 d4 V# S% w5 O% K
拖延者追求立竿见影、及时行乐,但是付出不一定有回报,但没有付出一定没有回报!4 }: U: |# V6 @. O1 Q6 P3 U% r2 g0 L
- y1 D2 e, P5 I8 y
“标本兼治”谈治拖的三个药方:
) Q# s# s  p) T( s8 {% L  o
9 t# Z! z( P6 J7 l4 t" e  S$ D, i第一个,最简单亦最难;选择快乐有意义的事情来做!
3 B; @! J+ [( V; W
  G" k* y" ~2 k2 O6 J( J2 x! T2 m第二个,最简单不持续;速效救心四法。
/ P; O. U/ `2 ~) a1. 时间交替法4 p! a) `6 A5 C
2.
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2 L  v; v# S" l# a' ]( Y2 p2 Q3. 化整为零! q7 ~# @* W. W! I7 H( P1 d
4. 先开始再调整。
: k9 W8 U) ~7 p% k2 S/ a8 n% S9 Y- k0 `+ C8 b* R
第三个,最难效果最好。增强自控力和意志力。
. x+ N0 C2 F4 u, n& e3 i
空静柔
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发表于 2016-10-19 16:10:49 | 显示全部楼层
需要!!!
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发表于 2016-10-19 20:18:09 | 显示全部楼层

9 e/ r6 V% j1 [4 |1 x+ y啦啦啦啦~  我就瞅瞅
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发表于 2016-10-19 21:49:52 | 显示全部楼层
如何改变自己呢?
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